פתח תפריט ניווט

קטגוריות ראשיות

דברו איתנו בוואטסאפ
0505444788
משלוח חינם בקנייה מעל ₪299

מה אתה מחפש ? אנו כאן לעזור

פשתן

שלמים לפני טחינה
weight_and_units
1
15.0
ק`ג מחיר ל 100 - ש"ח
134

תוספות ושדרוגים

 
מחיר לק"ג : 15 ₪
משלוח חינם
משלוח איסוף עצמי מחנות המפעל: 0 ₪
זמן אספקה: 3 ימי עסקים
למה לקוחות קונים אצלנו:
  • זמן אספקה עד 3 ימי עסקים לכל הארץ 
  • משלוח חינם בקניה מעל 299 ₪ 
  • קניה מאובטחת ושירות לקוחות מעולה 
  • משלוחים לכל הארץ בקניה מעל 100 ₪ 
משלוח חינם משלוח חינם
קניה בטוחה

מידע נוסף

שומשום, גרעיני חמניה / דלעת, זרעי פשתן ושיבולת שועל- כולם ביחד!! חגיגה
אנחנו רוצים קרקרים טעימים שיש בהם טונות של ויטמינים ומינרלים? בטח! רוצים להכין אותם לבד אבל חושבים שזה מסובך? עצרו!
הקושי הוא לקנות את כל הרכיבים, זה נראה הרבה ומסובך. אבל את זה פתרנו לכם: הכל יהיה אצלכם במטבח בלחיצת כפתור.
לערבב ולהוסיף מים זה ממש בדיחה. שנתחיל?

כוס קמח כוסמין מלא / שיפון מלא / רגיל
כוס קוואקר דק
חצי כוס שומשום
שלושת רבעי כוס זרעי פשתן
חצי כוס גרעיני חמנייה או דלעת או ביחד
3 כפות שמן
1 כפית מלח
2 כוסות מים
אופציה: כפית זעתר / כפית פפריקה
אופן ההכנה:
לערבב הכל יחד. לשטח דק דק את הבלילה על 3 תבניות תנור גדולות (על נייר אפייה כמובן). לאפות רבע שעה ב 170 מעלות, להוציא, לחרוץ לריבועים ולהחזיר לתנור בחום של 150 מעלות למשך שעה.

קרדיט: איריס גרינשפון

ערכים תזונתיים

זרעי פשתן  
סימון תזונתי 100גרם
קלוריות (אנרגיה) 534
חלבונים (גרם) 18.3
פחמימות (גרם) 28.9
שומנים (גרם) 42.8
מתוכם שומן רווי (גרם) 3.7
כולסטרול (מ"ג) 0
סיבים תזונתיים (גרם) 27.3

משפרים לך את החוויה! האתר שלנו משתמש בעוגיות כדי להבטיח שתקבל את החוויה הטובה ביותר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמה לשימוש בעוגיות. למדיניות הפרטיות