פתח תפריט ניווט

קטגוריות ראשיות

דברו איתנו בוואטסאפ
0505444788
משלוח חינם בקנייה מעל ₪299

מה אתה מחפש ? אנו כאן לעזור

פיסטוק חלבי

טבעי מקולף
weight_and_units
1
169.0
ק`ג מחיר ל 100 - ש"ח
107

תוספות ושדרוגים

 
מחיר לק"ג : 169 ₪
משלוח חינם
משלוח איסוף עצמי מחנות המפעל: 0 ₪
זמן אספקה: 3 ימי עסקים
למה לקוחות קונים אצלנו:
  • זמן אספקה עד 3 ימי עסקים לכל הארץ 
  • משלוח חינם בקניה מעל 299 ₪ 
  • קניה מאובטחת ושירות לקוחות מעולה 
  • משלוחים לכל הארץ בקניה מעל 100 ₪ 
משלוח חינם משלוח חינם
קניה בטוחה

מידע נוסף

חומצות שומן חיוניות והרבה סיבים, אבל גם כמויות שומן לא מעטות. בואו נצרוך מהטעים הזה בתבונה, בעיקר לקישוט והוספת צבע וטעם לכל סלט או קינוח...

 

מתכון ג'עלה מפנקת לכל סלט:

1/2 כוס פיסטוק, שלמים או שבורים

1/2 כוס גרעיני חמנייה

1/2 כוס גרעיני דלעת

1/2 כוס שומשום

כפית תבלין טוסקנה

כפית מלח גס

2 כפות מייפל טהור או סילאן

2 כפות שמן זית

לערבב את האגוזים והזרעים עם כל התיבול והשמן, לשטח בתבנית תנור ולאפות על 170 למשך 13 דקות. להוציא מיד, לתת להתקרר, לאחסן בכלי אטום.

 

 

מתכון קליל לגרנולה ביתית
קצרה היריעה מלהכיל את כל הטוב שיש בגרנולה שמכינים לבד בבית. בלי סוכר מעובד ועם הרבה נוטריינטים שיש באגוזים, יחד עם שיבולת שועל, שהיא בעצמה מוצצת בערכים נהדרים כגון אשלגן, מגנזיום, ברזל, סידן ואפילו מנגן, ויטמין אשר עוזר לתפקודי המוח. הכי כיף: לשלב הכל ביחד. בואו תפנו 3 דקות ונכין יחד:

כוס שיבולת שועל עבה
כוס שיבולת שועל דקה
כוס וחצי אגוזים לבחירה: פיסטוק, פקאן, מלך, גרעינים שונים (חמנייה, דלעת)
4 כפות סילאן או מייפל
2 כפות טחינה גולמית או שמן קוקוס
לערבב הכל מלבד כוס וחצי אגוזים וגרעינים, לשטח על תבנית תנור ולהכניס על 170 מעלות למשך 10 דקות. להוציא, להוסיף את כמות האגוזים / גרעינים ולהכניס לעוד 7 דקות. לאחר סיום התנור, להוציא את התבנית להתקרר בחוץ אחרת עלולה להישרף.
הצעת הגשה: על גרנולה, על קערת אסאי, על סלט או סתם כך לנשנוש בריא.

קרדיט: איריס גרינשפון

ערכים תזונתיים

פיסטוק חלבי קלוף טבעי  
סימון תזונתי 100 גרם
קלוריות (אנרגיה) 557
חלבונים (גרם) 20.61
פחמימות (גרם) 29.97
מתוכן סוכרים (גרם) 7.64
שומנים (גרם) 44.44
מתוכם שומן רווי (גרם) 5.44
כולסטרול (מ"ג) 0
נתרן (מ"ג) 1
סיבים תזונתיים (גרם) 10.3
מים (גרם) 3.95
ויטמין A (מק"ג) 28
סה"כ ויטמין B (מ"ג) 4.601
ויטמין B1 (מ"ג) 0.87
ויטמין B2 (מ"ג) 0.16
ויטמין B3 – ניאצין (מ"ג) 1.3
ויטמין B5 (מ"ג) 0.52
ויטמין B6 (מ"ג) 1.7
חומצה פולית – ויטמין B9 (מק"ג) 51
ויטמין C (מ"ג) 5
ויטמין E (מ"ג) 2.3
סידן (מ"ג) 107
ברזל (מ"ג) 4.15
מגנזיום (מ"ג) 121
זרחן (מ"ג) 490
אבץ (מ"ג) 2.2
אשלגן (מ"ג) 1025
חומצות שומן רב בלתי רוויות (גרם) 13.455
חומצה אלפא לינולנית אומגה 3 (גרם) 0.254
חומצה לינולאית – אומגה 6 (גרם) 13.201
חומצות שומן חד בלתי רוויות (גרם) 23.319
חומצת שומן אולאית – אומגה 9 (גרם) 22.686

משפרים לך את החוויה! האתר שלנו משתמש בעוגיות כדי להבטיח שתקבל את החוויה הטובה ביותר. המשך הגלישה באתר מהווה הסכמה לשימוש בעוגיות. למדיניות הפרטיות